9月前半空き状況

こんにちは！

まだまだ暑い日が続きますね！

皆さん夏バテなどは大丈夫でしょうか！

最近の私はといえば、30-40分ほど早起きをして、シャワーを浴び、

朝食を食べるように意識して、スクワットを10-20回ほど行っています！

スクワット10回だけでもその日の体の軽さが全然違うんですよ～！！！

体が慣れてきたのか、朝お腹が空くようになりました。

もう少し気候がよくなったら朝のウォーキングにも挑戦してみたいです。

（これはだいぶレベル高いチャレンジ）

9月前半の空き状況です！

9/10水11:30カット

9/11木9:00.16:00カット

※8/28更新

9/16火は営業、9/21日は臨時休業となります。

9月もどうぞよろしくお願いいたします☆